Ergenlik ve gençlik çok özel bir dönemdir. Hayata yönelik birçok hazırlığın sürdüğü ancak hazırlıkların henüz tamamlanmamış olduğu bir dönemdir. Mersin genç terapisi alanında psikologlarımız hizmet vermektedir.

Ergen Genç Terapisi, gençlerin sosyal, duygusal veya bilişsel gelişimlerinde sorunlara neden olabilecek endişeleri keşfetmelerine yardımcı olur. Terapötik süreç, onlara zor veya karışık duyguları, açık sınırlarla güvenli bir ortamda ifade etme fırsatı verir.

Gençler için terapi, sosyal durumlar, akran baskısı ve aile, eğitim, cinsel sağlık sorunları da dahil olmak üzere kişisel ve profesyonel ilişkilerle ilgili farkındalıklarını geliştirerek yetişkinliğe geçişlerini desteklendiği bir süreçtir.

Gençlik, bir çocuğun çocuk olmaktan yetişkinliğe dönüştüğü ve genellikle 12 ila 24 yaşları arasındaki dönemdir. Bu dönemde gençler çok fazla zihinsel ve fiziksel değişiklik yaşamaya başlar. Vücutlarında fiziksel değişiklikler, hormonlardaki değişiklikler ruh hallerini ve düşüncelerini etkilemeye başlar. Yaşadığı değişimler gencin yaşamında büyük karmaşa sebep olur.

Karmaşa içindeki genç çevreye çok açık ve duyarlıdır. Arkadaş ilişkilerine sıkı sıkıya bağlıyken oluşan ya da oluşabilecek herhangi çevresel problem karşısında büyük hayal kırıklıkları ve yalnızlık duygularına kapılır.

Gelecek kaygısı rakipleriyle olan başarı yarışları gibi birçok faktörün dahil olduğu dönemde genç yaşadığı çatışmaları çözmekte yetersiz kalır.

Gençler üzüntü, mutluluk, öfke gibi tüm duyguları yoğun yaşar ve duygusal iniş çıkışları fazlasıyla yorucudur. Kendisiyle ilgili farkındalığı gelişmekte olan birey en çok aile içi çatışmalar yaşamakta ve en sık dile getirilen şikayetlerin ebeveynlere kızgınlık olduğu görülmektedir.

Genç terapilerinde sürece göre belirli seanslar aile terapisi olarak düzenlenir. Aile terapisi seansları genç ile ailesi arasındaki iletişimi kuvvetlendiriyoruz.

Çok karmaşık ve hassas olan gençlik dönemi terapi desteğiyle kontrol sağlaması durumunda, kaygılarını hafifleterek bu dönemini hafif şekilde atlatmasını, sorunlarıyla etkili şekilde baş edebilmelerini, geleceğe daha umutla bakabilmelerini sağlıyoruz.

Genç terapilerinde genç ve terapist ilişkilerinde gizlilik ihtiyacına ailenin saygı göstermesini bekliyoruz. Bununla birlikte, ebeveynin terapinin hedeflerine ulaşmada başarılı olmasına yardımcı olan en büyük varlığımız olabileceğine inanıyoruz. Bu nedenle, gençlerin terapi süreçlerinde, gencin zihinsel, duygusal ve davranışsal sağlığı hakkındaki değerlendirmeleri hakkında aile ile birlikte çalışıyoruz. Genç terapilerinde sürece göre belirli seanslar aile terapisi olarak düzenliyoruz. Aile terapisi seansları genç ile ailesi arasındaki iletişimi ve bağları güçlendiriyoruz.

Genç Terapisine Ne Zaman Başvurulabilir?

Gençlik dönemi, yaşamın en zorlu evlerindendir. Kendi içinde karmaşıktır. Bundan dolayı bilinçli bir şekilde geçirilen gençlik dönemi hem şimdi hem de gelecekte karşılaştıkları zorluklarla başa çıkabilmelerini sağlar. Bu dönemi bilinçli bir şekilde yönetmek isteyen her ebeveyn ve genç başvurabilir.

• Genç aşırı endişe ya da kaygı yaşıyorsa,
• Davranışsal zorluklar yaşıyorsa,
• Gencin ruh halinde değişiklikler göstermesi veya öfke gibi güçlü duyguları yönetmekte zorluk çekmesi durumlarında,
• Uyku problemleri varsa,
• Sınav kaygısı, akademik zorluklar, uyum sorunu yaşıyorsa,
• Ailede kayıp veya gencin travmatik bir olay yaşandığını düşünüyürsanız,
• Ebeveyn, kardeş veya ailenin üyeleri ile ilişkisinde sorunlar yaşıyorsa,
• Ebeveynlerin boşanması, ebeveynlerin başka kişilerle evlenmesi, üvey anne/baba ilişkisi sorunları,
• Gencin ruh hali, mizaç veya işleyişindeki herhangi bir değişiklik gözlemliyorsanız
• Özgüven problemleri yaşıyorsa,
• İletişim problemleri yaşıyorsa,
• Sınav kaygısı ve başarısızlık
• Yeme bozuklukları(Anoreksia Nevroza, Blumia v.b.)
• Kötü akran ilişkileri olduğunu düşünüyorsanız,
• Dikkat dağınıklığı yaşıyorsa,
• Cinsel kimlik karmaşası içindeyse,
• Fiziksel gelişim problemleri yaşıyorsa

Genç Terapisinde Nasıl Bir Yol İzliyoruz?

Genç terapisinde bir dizi farklı yöntem uyguluyoruz. Terapi sürecinde hangi yöntemlerin uygulanabileceği ve seansların nasıl ilerleyeceği terapist ve genç tarafından belirlenmektedir.

Gencin terapisine başvuru nedenleri göz önüne alınarak değerlendirme ile seanslara başlanır.

Seanslar yaklaşık 50 dakika sürer, ancak danışanın ihtiyaçlarına, uygulanan yöntemlere bağlı olarak süre değişebilir.

Çoğu genç terapi hedef belirleme ile başlayacaktır. Terapiden ne almak istediğinizi bilmek önemlidir. Seansların sayısı terapi hedefine ulaşılana kadar devam eder.

Genç Terapisi süreci kişiselleştirilmiş bir uygulamadır. Gencin ihtiyaçlarına, deneyimlerine ve hedeflerine göre süreç değişebilir. Ancak sorunlarınızın olabildiğince hızlı çözülebilmesi ve terapilerden yüksek verim almanız için ekstra özen gösteriyoruz.

Genç ve terapist ilişkisi ve seansların devamlılığını, seans aralıkları terapinin ilerleyişi için önemlidir. Terapilere ne kadar düzenli katılım sağlarsa o kadar seansların verimi artacaktır.

Aşağıdakilerde dahil olmak üzere çok çeşitli uygulama alanlarında genç terapi hizmeti vermekteyiz.

• Stres ve Kaygı
• Sınav Kaygısı
• Travma
• Depresyon
• Panik Atak
• Bipolar Bozukluk
• Cinsel Sorunlar
• Cinsel Kimlik Sorunları
• Kişilik Bozukları
• Anksiyete Bozuklukları
• Obsesif Kompulsif Bozukluk
• Fobiler
• Tükenmişlik Sendromu
• Davranış Bozuklukları
• Kayıp ve Yas
• Yeme Bozuklukları
• Uyku Bozuklukları
• Bağımlılık
• Kariyer

Genç terapisi alanında Mersin psikolog hizmet vermekteyiz. Mersin genç terapisi seanları öncesinde ücretsiz ön görüşme randevusu için 0 544 542 52 54 ü arayarak bizimle iletişime geçin.