0 544 542 52 54
  1. Psikoloji
  2. Mersin Psikolog Seansları
Mersin Psikolog Seansları
Kategori: Psikoloji

Mersin Psikolog Seansları

Her insan yaşamının belirli dönemlerinde psikolog desteğine ihtiyaç duyar. Fakat psikoloğa gitmek kişiye bazen zor gelir. Hatta bazen de toplum baskısı sebebiyle kararsızlık yaşar. Ancak günümüzde pek çok kişi psikoloğa gitmeyi tercih etmektedir. Çünkü günden güne zor bir hâl alan yaşam koşulları kişilerin yaşamını olumsuz yönde etkilemektedir. Aynı zamanda kişinin yıpranmasına sebep olmaktadır. Üstelik son yıllarda dünya da yaşanan covid-19 salgını, savaşlar, maddi sorunlar vs. nedeniyle kişi yoğun bir strese maruz kalmaktadır. Ayrıca iç dünyasındaki çatışmaları yönetmekte güçlük çekmektedir. Üstelik günlük yaşamdaki işlevselliğin yok olmasına da sebep olmaktadır. Mersin psikolog seansları başlarken ne zaman destek almalı? Psikolog tercih ederken nelere dikkat edilmeli? değineceğiz.

Ne Zaman Psikologa Gitmeliyim?

Genellikle kişi kaygı, fobi, travmatik olaylar, aile içi çatışmalar ve yas gibi durumlar karşısında terapi hizmetine ihtiyaç duyar. Çünkü bu durumlar kişinin işlevselliğini, kişilerarası iletişimini, başarısını son derece etkiler. Ve hatta uyku problemleri, iştahsızlık, huzursuzluk, belirli durumlardan kaçınma yaşamasına sebebiyet verir. Bundan dolayı kişinin en kısa zamanda psikoloğa başvurması gerekir.

Merkezimiz alanında uzman ve deneyimli psikologları ile çocuk, ergen, yetişkin, çift ve aile terapi hizmeti sağlamaktadır. Ayrıca EMDR terapisi, hipnoterapi (yönlendirilmiş hipnoz), şema terapi, bilişsel davranışçı terapi, oyun terapisi gibi terapi teknikleri uzmanlarımız tarafından uygulanmaktadır. Seanslarımız online ve yüz yüze şeklindedir. Ayrıca bireysel seanslar genellikle 50 dakikadır. Çift terapisi seans süresi ise 70 dakika civarı sürer.

Psikolog Tercih Ederken Nelere Dikkat Edilmelidir?

  • Öncelikle tercih edilecek psikoloğun diploması, uzmanlığı ve almış olduğu eğitimler sorgulanmalıdır. Maalesef ki günümüzde kendini psikolog olarak tanıtan pek çok alan dışı mezunu kişiler vardır. Bu kişilerden terapi hizmeti almak size psikolojik olarak zarar verir. Örneğin: Gözünüzle ilgili sorun yaşadığınızda bir göz doktorunda başvurursunuz. Öyleyse psikoloğa ihtiyaç duyduğunuzda alanında yetkin bir psikoloğa başvurmanız gerekir.
  • Üstelik yaşamakta olduğunuz sorun hakkında daha önce çalışmış ve halen çalışmakta olan bir psikoloğa giderek terapi hizmeti almalısınız. Ancak bu şekilde iyi bir terapötik ilişki kurulur ve terapi süreci sağlıklı bir şekilde devam eder.

Merak ettikleriniz veya mersin psikolog seansları bilgisi almak için ön görüşme yapabilirsiniz. Mersin psikolog için 0 544 542 52 54 arayarak randevu oluşturabilirsiniz. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Blog Kategorileri

Son Blog Yazıları

EMDR Terapisi

EMDR Terapisi

EMDR Terapisi Nedir? EMDR Terapisi (Göz Hareketi Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) insanların travma ve TSSB, anksiyete, depresyon ve panik bozuklukları dahil olmak üzere üzücü yaşam deneyimlerinden kurtulmalarına yardımcı olduğu kanıtlı, kapsamlı araştırmalara...

Sınava Hazırlık Sürecinde Psikolog Desteği

Sınava Hazırlık Sürecinde Psikolog Desteği

Sınava Hazırlık Sürecinde Psikolog Desteği Neden İhtiyaç Duyulur? Sınava hazırlık sürecinde psikolog desteği gerekmektedir. Çoğunlukla öğrencilerin sınava yönelmesi zordur. Bazen de birey, sürecin nasıl yönetileceği konusunda çıkmazda gibi hissedebilir. Çünkü...

Yaşlılık Psikolojisi

Yaşlılık Psikolojisi

Yaşlılık Psikolojisi Yaşlılık süreci; bedensel, psikolojik, bilişsel değişimlerin yaşandığı bir süreçtir. Bununla birlikte hem bedensel sağlığın hem de psikolojik sağlığın önem kazandığı ve sorunların yaşandığı bir dönem olarak karşımıza çıkmaktadır. Bundan dolayı...

Toksik İlişki

Toksik İlişki

Toksik İlişki Hayatımızda bize iyi gelen, ruhumuzu besleyen insanlar vardır. Bununla birlikte iyi gelmeyen ve duygularımıza, benliğimize zarar veren insanlar da hayatımızın bir yerinde bulunur. Bu nedenle bizi yıpratan ve hem duygusal hem de psikolojik boyutta zarar...

Ergenlerde Yeme Bozuklukları

Ergenlerde Yeme Bozuklukları

Ergenlerde Yeme Bozuklukları Ergenlerde yeme bozuklukları, bireyin ruh sağlığını olumsuz şekilde etkileyen önemli bir psikiyatrik bozukluktur. Bu bozukluklarda aşırı yeme veya yetersiz beslenme davranışı ön plandadır. Fakat bedensel belirtiler dikkat çekse de...

Ders Çalışma İsteksizliği

Ders Çalışma İsteksizliği

  Ders Çalışma İsteksizliği Ders çalışma isteksizliği, ‘’Ders çalışmak istemiyorum’’, ‘’   Çalışmanın bana ne faydası var’’, ‘’Tek seferde okuduğum her şeyi anlamam gerek’’, veya ‘’Ders çalışsam da bir işe yaramaz’’ gibi ifadelerle dile getirilen bir sorundur....

Ergenlik Döneminde Yaşanan Sorunlar

Ergenlik Döneminde Yaşanan Sorunlar

Ergenlik Nedir? Ergenlik, bireyin pek çok değişimi aynı dönemde yaşadığı bir süreçtir. Birey bu ergenlik süreçte psikolojik, fiziksel, hormonal farklılıklar ve değişimler yaşar. Bunların yanında kişilik ve kimlik arayışı içerisindedir. Bu arayış ve değişimlere uyum...

ACT Terapisi

ACT Terapisi

 ACT Terapisi (Kabul ve Kararlılık Terapisi) ACT Terapisi, CBT terapiler içinde yer alan üçüncü dalga terapi yöntemi olarak tanımlanır. Bu terapi yöntemi negatif düşünce, duygu ve durumların kabullenilmesi gerektiğini benimser. Bunun sonucunda ise olumsuz duygu,...