Kum Terapisi Nedir?
Kum terapisi, çocukların dünyasını anlamak için kullanılan bir oyun terapisi yöntemidir. Bunun yanında dışavurumcu bir tekniktir. Bu teknik sayesinde çocukların sözel olarak ifade edemediği duygular ve düşünceler fark edilir. Ancak sadece çocuklarla sınırlı değildir. Ergenlerde ve yetişkin bireylerde de kullanılmaktadır.
Kum terapisinde iki farklı kum tepsisi bulunur. Bu tepsilerde ayrı ayrı olmak üzere kuru ve ıslak kum vardır. Böylelikle çocuk istediği kumu tercih ederek oynamaya başlar. Yani kum, su ve küçük oyuncaklar bu tekniğin olmazsa olmaz parçalarını oluşturur.
Özellikle deniz canlıları, kuş, bitkiler, insan figürleri, araçlar, karada yaşayan hayvanlar, dağlar, kayalar, böcekler vs. gibi minyatür oyuncaklar çok önemlidir. Çocuk, seçtiği kum ve oyuncaklar aracılığıyla iç dünyasını yansıtma fırsatına sahip olur. Bu araçların hepsi çocuğun kendi iyileşmesini sağlamasına yardım eder.
Terapinin çıkış noktası bilinçdışı süreçlere dayanmaktadır. Bundan dolayı çocuk yaşadığı sorunları, bilinçdışı süreçleri oyuncaklar ile birlikte kum üzerinde aktarır. Böylelikle bilinçdışı kendini gösterir. Üstelik sinir sisteminin bu süreçleri entegre etmeye başlamasıyla beraber iyileşme başlar.
Son olarak, kum terapisi travmatik olaylar, öğrenme sorunları, stresli yaşam olayları, ailevi problemler gibi birçok alanda çocuklara fayda sağlamaktadır. Yaklaşık 50-60 dakika civarı sürmektedir.
Kum Terapisinin Tarihi
Kumun terapide kullanımının ortaya çıkışı 1920’li yılların sonlarına denk gelmiştir. Pediatrist olarak tanınan Margaret Lowenfeld tarafından ortaya çıkarılmıştır. Çocukların oyunları üzerinde çalışmalarını gerçekleştirirken küçük oyuncakların etkisini fark etmiştir.
Bununla birlikte bir dizi oyuncak yanına kum tepsisi, kum ve suyu koymuştur. Sonrasında ise Dünya Tekniği adı vermiştir.
Fakat kum terapisi tekniğini geliştiren kişi İsviçreli psikoterapist Dora Kalff’tır. Özellikle çocukların kendilerini sözel olarak ifade edişinde yeterli olmadığını gözlemlemiştir. Bundan dolayı da çocuklar için yeni bir tekniğin geliştirilmesi gerektiğini düşünmüştür.
Ardından Dora Kalff, 1954 yılında Zürih’te bir kongreye katılmıştır. Burada Lowenfeld’in çalışmaları ile tanışmıştır. Böylelikle beraber kum terapisi üzerinde çalışma fırsatı bulmuştur. Yapılan çalışmalar sonucunda gelişen bu teknik Kum Terapisi adına sahip olmuştur. Şu an birçok farklı ülke de kullanılmaktadır.
Profesyonel olarak mersin kum terapisi sürecinde neler yapılabileceğini merak ediyorsanız bize ulaşın. Mersin kum terapisti ve mersin psikolog hizmetlerimiz için 0 544 542 52 54 ü arayarak bilgi alabilirsiniz.
Blog Kategorileri
Son Blog Yazıları
EMDR Terapisi
EMDR Terapisi Nedir? EMDR Terapisi (Göz Hareketi Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) insanların travma ve TSSB, anksiyete, depresyon ve panik bozuklukları dahil olmak üzere üzücü yaşam deneyimlerinden kurtulmalarına yardımcı olduğu kanıtlı, kapsamlı araştırmalara...
Sınava Hazırlık Sürecinde Psikolog Desteği
Sınava Hazırlık Sürecinde Psikolog Desteği Neden İhtiyaç Duyulur? Sınava hazırlık sürecinde psikolog desteği gerekmektedir. Çoğunlukla öğrencilerin sınava yönelmesi zordur. Bazen de birey, sürecin nasıl yönetileceği konusunda çıkmazda gibi hissedebilir. Çünkü...
Yaşlılık Psikolojisi
Yaşlılık Psikolojisi Yaşlılık süreci; bedensel, psikolojik, bilişsel değişimlerin yaşandığı bir süreçtir. Bununla birlikte hem bedensel sağlığın hem de psikolojik sağlığın önem kazandığı ve sorunların yaşandığı bir dönem olarak karşımıza çıkmaktadır. Bundan dolayı...
Toksik İlişki
Toksik İlişki Hayatımızda bize iyi gelen, ruhumuzu besleyen insanlar vardır. Bununla birlikte iyi gelmeyen ve duygularımıza, benliğimize zarar veren insanlar da hayatımızın bir yerinde bulunur. Bu nedenle bizi yıpratan ve hem duygusal hem de psikolojik boyutta zarar...
Ergenlerde Yeme Bozuklukları
Ergenlerde Yeme Bozuklukları Ergenlerde yeme bozuklukları, bireyin ruh sağlığını olumsuz şekilde etkileyen önemli bir psikiyatrik bozukluktur. Bu bozukluklarda aşırı yeme veya yetersiz beslenme davranışı ön plandadır. Fakat bedensel belirtiler dikkat çekse de...
Ders Çalışma İsteksizliği
Ders Çalışma İsteksizliği Ders çalışma isteksizliği, ‘’Ders çalışmak istemiyorum’’, ‘’ Çalışmanın bana ne faydası var’’, ‘’Tek seferde okuduğum her şeyi anlamam gerek’’, veya ‘’Ders çalışsam da bir işe yaramaz’’ gibi ifadelerle dile getirilen bir sorundur....
Ergenlik Döneminde Yaşanan Sorunlar
Ergenlik Nedir? Ergenlik, bireyin pek çok değişimi aynı dönemde yaşadığı bir süreçtir. Birey bu ergenlik süreçte psikolojik, fiziksel, hormonal farklılıklar ve değişimler yaşar. Bunların yanında kişilik ve kimlik arayışı içerisindedir. Bu arayış ve değişimlere uyum...
ACT Terapisi
ACT Terapisi (Kabul ve Kararlılık Terapisi) ACT Terapisi, CBT terapiler içinde yer alan üçüncü dalga terapi yöntemi olarak tanımlanır. Bu terapi yöntemi negatif düşünce, duygu ve durumların kabullenilmesi gerektiğini benimser. Bunun sonucunda ise olumsuz duygu,...