Çocuklarda Anksiyete Bozuklukları

 Çocuklarda Anksiyete Bozuklukları

Çocuklarda anksiyete bozuklukları, çocukluk çağının yaygın görülen en önemli ruhsal sağlık sorunudur. Üstelik çocuğun akademik başarı, arkadaşlık ve aile ilişkilerinin gelişimini engelleyerek işlevselliğinin bozulmasına sebep olur.

Çocuklarda görülen anksiyete bozuklukları sıklıkla mide bulantısı, karın ağrısı, baş ağrısı gibi fiziksel semptomlarla karşımıza çıkar. Ne yazık ki bu semptomların yaygınlığı fazladır ve göz ardı edilmemelidir. Ayrıca çocukluk çağındaki anksiyete bozuklukları devam ederek yetişkinlikte de tekrar eder. Aynı zamanda bazı sorunların yaşanma olasılığını arttırır.

Çocuklarda Anksiyete Nasıl Oluşur?

Çocukluk çağının ilk yılları fiziksel, zihinsel, sosyal ve duygusal gelişim açısından oldukça önem taşır. Bu süreç çocuklar için karmaşıktır. Çünkü dünyayı keşfetme, ilişkileri yorumlama ve çevrelerinde gördükleri her şeyi iç dünyalarında anlamlandırma süreci başlar.

Aynı zamanda çevresel faktörler de rol oynar. Çünkü çocuk evde anne-babasını, okulda arkadaşlarını ve öğretmenlerini gözlemlemeye başlar. Bundan dolayı çevresel faktörler kaygının ortaya çıkmasına sebep olur.

Son olarak, çocuğun kaygı duygusu çevresinde değişen faktörlere göre artar. Dolayısıyla anne-baba tutumları, okulda öğretmen ile ya da arkadaşları ile yaşadığı sıkıntılar kaygı düzeyinin artmasına sebep olur. Örneğin: Bir çocuğun pazartesi günü okulda sözlü sınava gireceğini düşünün. Çocuk hafta sonu tatilinde büyük ihtimalle fiziksel belirtiler gösterecek ve kaygı düzeyi artacaktır.

Çocuklarda Anksiyete Belirtileri Nelerdir?

Çocuklar genellikle endişe, korku, huzursuzluk, stres, dikkati toparlamada güçlük çekme, ölüm korkusu, bir yakınını kaybetme korkusu gibi ruhsal belirtiler gösterir. Bunun yanında endişe ile baş etmekte güçlük çektikleri için okulda resim, tiyatro, basketbol gibi etkinliklere katılım sağlamakta güçlük çeker . Bu yüzden de sosyal çevrelerinde problemler yaşama olasılığı artar.

Hatta akademik başarı da düşüş yaşaması sık karşılaşılan durumlardan bir tanesidir. Çünkü çocuk yaşadığı endişeden dolayı derslere odaklanmakta güçlük çeker. Bu nedenle devam eden anksiyete sorunları çocuğun dikkatinin dağılmasına ve sınavlardan düşük not almasına neden olur.

Ayrıca çocuklarda mide bulantısı, karın ağrısı, baş ağrısı gibi belirtilerin yanı sıra, alt ıslatma, tırnak yeme, hırçınlık, ağlama nöbeti, öfke gibi fiziksel belirtilerin görülmesi de beklenen bir durumdur.

Terapist Anksiyetesi Olan Çocuklarla Nasıl Bir Yol İzler?

Öncelikle tercih edilen ilk yöntem psikoterapidir. Bu nedenle çocuğun kaygı belirtisinin yoğunluğu, süresi, sıklığı, kaygı türü terapi sürecini için önem taşır. Özellikle bilişsel davranışçı terapi ekolü, oyun terapisi, resim çizme tekniği kaygının azalmasına fayda sağlayan bir yöntemdir. Böylelikle çocuğun ihtiyacına yönelik yöntemler tercih edilerek terapi süreci planlanır. Son olarak, çocuğun ileriki yaşlarda daha sağlıklı ve işlevsel duygu, düşünce ve davranışlara sahip olması için zamanında bir uzmandan destek almak fayda sağlar.

Profesyonel olarak bu konuyla ilgili psikolojik danışmanlık sürecinde neler yapılabileceğini merak ediyorsanız, 0324 408 22 42  yi arayarak veya sayfanın alt sağ köşesindeki whatsapp simgesini tıklayarak bizimle iletişime geçebilirsiniz. Mersin pedagog ve Mersin çocuk psikoloğu hizmeti hakkında bilgi alabilirsiniz.