Alışveriş Bağımlılığı

Alışveriş Bağımlılığı (Onyomani) Nedir?

Alışveriş bağımlılığı veya bir diğer adıyla onyomani; kişinin dürtüsel ve takıntı yaratan bir davranış boyutunda alışveriş yapmasını ifade eder. Bununla birlikte kişi o an ihtiyaç duyduğu isteklerini karşılamak için yoğun bir satın alma davranışı gerçekleştirir.

Birey alışveriş yaptıktan sonra anlık bir rahatlama ve iyi hissetme yaşar. Ancak bu iyi hissetme hali pek uzun sürmez. Çünkü o an sorunlar çözülmüş gibi gözükse de belirli bir zaman sonra tekrar alışveriş yapmaya yönelir. Bu durum alışveriş yapma ve rahatlama davranışı olarak bir kısır döngü halinde devam eder.

Ne yazık ki alışveriş bağımlılığa sahip olan bir kişi için önemli olan istediği bir ürünü satın almak değildir. Aksine ürün fark etmeksizin rahatlama amaçlı bir alışveriş yapma durumu söz konusudur. Yani haz duygusu ön plandadır.

Onyomani, bireye psikolojik, ekonomik, sosyal açıdan zarar vererek işlevselliğinin bozulmasına neden olan bir bağımlılık türüdür. Bundan dolayı alışveriş bağımlılığı ciddiye alınmalı ve bireyi alışveriş yapmaya sevk eden sorunların çözülmesi için bir uzman desteği alınmalıdır.

Alışveriş Bağımlılığı (Onyomani) Belirtileri Nedir?

Bazı sorunlar nedeniyle ortaya çıkan alışveriş bağımlılığının belirtileri şu şekildedir:

• Sık sık yoğun ve bir anlam ifade etmeyen alışveriş eyleminin bulunması,
• Bireyin kendini iyi hissetmediği zamanlarda alışveriş yapmaya yönelmesi,
• Alışveriş sonrasında duyulan rahatlama hissinin ardından suçluluk veya pişmanlık yaşama,
• Yapılan harcamaların ciddi bir boyuta ulaşması,
• Bu harcamaların borç alma, iflas eşiğine gelme gibi ekonomik sorunlara yol açması,
• Alışveriş esnasında bireyin kendini kontrol edememesi,
• Birçok insandan aşırı alışveriş yapma ile ilgili tepki almak,
• Alışveriş eylemi sonucunda çok güçlü ve özgüvenli hissetme,

Alışveriş Bağımlılığı İçin Ne Yapılmalıdır?

Bu bağımlılık türü profesyonel destek almayı gerektiren ciddi bir psikolojik sorundur. Bununla birlikte sorunu çözmek için tercih edilmesi gereken ilk yöntem psikoterapi olmalıdır.

Terapi sürecinde kişinin alışveriş bağımlılığına neden olan psikolojik dinamikler araştırılır ve değerlendirilir. Böylelikle kişinin alışveriş eylemini tetikleyen durumlar, alışverişten beklentisi vs. detaylı olarak değerlendirilir, belirlenir ve çözüme kavuşturulur.

En iyi uzmanlarla alışveriş bağımlılığı alanında çalışıyoruz. Mersin alışveriş bağımlılığı terapisi hakkında merak ettikleriniz veya profesyonel psikolog desteği almayı düşünüyorsanız ücretsiz ön görüşme yapabilirsiniz. Mersin psikolog ücretsiz ön görüşme için 0(324) 408 22 42 yi arayarak randevu oluşturabilirsiniz.